Kadıköy ve Anadolu Yakası'nda psikolog ararken uzmanın eğitimi (psikoloji lisansı, klinik psikoloji yüksek lisansı), kullandığı terapi yöntemleri ve aldığı sertifikalı eğitimler değerlendirilmelidir. Ofise ulaşım kolaylığı ve online seçenek, sürecin düzenli sürdürülebilmesi açısından önemlidir. İlk görüşmede kendinizi anlaşılmış ve güvende hissetmeniz en önemli ölçütlerdendir.
İstanbul'un Anadolu Yakası'nda psikolog arayan biri için seçenek çok; ancak doğru uzmanı bulmak ve terapiyi düzenli sürdürebilmek, ilk bakışta düşündüğünüzden daha fazla planlama gerektirebilir. Bu rehberde, Kadıköy ve çevresinde psikolog ararken dikkat etmeniz gereken pratik noktaları bir araya getirdim.
Önce uzmanlık, sonra konum
Konum önemli olsa da ilk kriter her zaman uzmanın eğitimi ve yaşadığınız soruna yönelik deneyimi olmalıdır. Psikolog seçimi yazısında bu kriterleri ayrıntılı olarak ele aldım.
Düzenlilik için ulaşımı hesaba katın
Terapi çoğu zaman haftalık seanslarla ilerler. Bu nedenle ofise ulaşım süresi, sürecin sürdürülebilirliğini doğrudan etkiler. Bostancı, raylı sistem bağlantıları sayesinde Anadolu Yakası'nın pek çok noktasından kolay ulaşılabilen bir konumdadır:
- Kadıköy ve Bostancı: Marmaray ve M4 metro hattıyla doğrudan erişim
- Maltepe, Küçükyalı ve Kartal: Marmaray ve M4 ile aktarmasız ulaşım
- Ataşehir: Kozyatağı üzerinden M4 bağlantısı
- Üsküdar: Marmaray ile aktarmasız erişim
- Ümraniye: Özel araç ya da metro aktarmalarıyla; online seans pratik bir seçenek
Online terapiyi bir seçenek olarak düşünün
İstanbul trafiğinde yolculuk süreleri tahmin edilemez olabilir. Online terapi, düzenliliği korumanın etkili bir yoludur. Pek çok danışan yüz yüze ve online seansları birlikte kullanıyor.
Randevu alırken sorabileceğiniz sorular
- Hangi terapi yöntemleriyle çalışıyorsunuz?
- Yaşadığım konuda deneyiminiz var mı?
- Seans süresi ve sıklığı nasıl planlanıyor?
- Online seans seçeneği var mı?
- Gizlilik nasıl sağlanıyor?
Bostancı'daki ofis hakkında
Klk. Psk. Meltem Şahin Özel Sağlık Hizmet Birimi, Bostancı Mahallesi Papatya Sokak'ta yer almaktadır. Yetişkin ve ergenlerle bireysel terapi, online terapi, EMDR, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapi alanlarında yüz yüze ve online çalışılmaktadır. Konum ve iletişim bilgileri için iletişim sayfasını ziyaret edebilir, randevu talep edebilirsiniz.
Sık sorulan sorular
Anadolu Yakası'nda psikolog randevusu nasıl alınır?
Uzmanın web sitesindeki form ya da telefon aracılığıyla randevu talep edebilirsiniz. Bostancı'daki ofis için 0 (552) 008 73 33 numarasını arayabilirsiniz.
Ofise uzak bir ilçede yaşıyorum, ne yapabilirim?
Online terapi ile seanslarınızı düzenli olarak sürdürebilir, dilediğiniz zaman yüz yüze görüşmeye geçebilirsiniz.
Bostancı'daki ofise ulaşım ve çalışılan konular için Kadıköy Psikolog ve Bostancı Psikolog sayfalarına göz atabilirsiniz.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Kendinize özgü bir değerlendirme için bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.
